ПРОГРАММА:
ЭКСПРЕСС-СУШКА

Тренировочный сплит моей экспресс сушки будет строится так чтобы не сжечь имеющуюся мышечную массу в процессе "жиротопки" поэтому мы не будем злоупотреблять многочасовым изнуряющим кардио.


Дефицит калорий будет достигаться за счет высокообъмных силовых и ВИИТ тренировок плюс ограничение по питанию. Какие именно ограничения применять вы решите сами, Вам не будет навязываться режим, который вы не способны держать в долгую!

ПРОБНЫЕ СУТКИ

ПРЕИМУЩЕСТВА

Максимальная вариативность упражнений и циклов. Постоянная динамика прогресса

Выполнимые задачи по питанию. Нет перегибов и жести с запретами

Комплексный подход, рекомендации по пищевому поведению и психологии сушки

Бесплатный пробный доступ к программе

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Регистрируешься в программе на пробные сутки

Получаешь доступ к личному кабинету

Начинаешь тренироваться по занятиям, структурированым по дням и мезоциклам, отснятым в высочайшем качестве

Убеждаешься в эффективности программы – приобретаешь доступ навсегда

ИСПОЛЬЗУЙ СВОЙ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ НА 100%

Теперь не нужно искать как, я все сделал за вас